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9H15 - 10H00 RPM
10H00 - 10H30 STRETCHING |
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12H15 - 13H00 AFC
14H30 - 15H30 BODY PUMP
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17H00 - 18H00 BODY PUMP
18H00 - 18H45 BODY STEP
18H45 - 19H30 RPM
18H45 - 19H30 AFC
19H30 - 20H00 STRETCHING
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9H00 - 9H45 SH'BAM
9H45 - 10H30 AFC |
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| 12H15 - 13H15 BODY PUMP |
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15H - 15H45 AFC
17H00 - 17H45 RPM
17H45 - 18H45 BODY PUMP
18H45 - 19H30 SH'BAM
19H30 - 20H15 BODY ATTACK
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9h15 - 10h00 AFC
10H00 - 10H30 STRETCHING |
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| 12H15 - 13H15 RPM ABDOS |
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| 17H00 - 17H45 BODY STEP
17H45 - 18H45 BODY COMBAT
18H45 - 19H30 AFC
19H30 - 20H15 RPM |
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